덜 감정적으로 덜 반응적으로 살기 육아휴직은 말 그대로 육아를 위한 휴직이지 그냥 휴직이 아니라는 것을 뼈저리게 느끼고 있습니다. 아이들 등교시키고 집안 청소를 마친 후 갖는 단 몇 시간을 제외하고는 살림과 아이들에게 파묻혀서 잠시도 엉덩이를 내려놓지 못하고 있어요. 담백하게 산다는 의미는 무엇일까요? 음식이 담백하다고 할 때에는 너무 짜거나 달지도 않고 식재료가 신선하면서도 깊은 맛(어떻게 표현을...)이 나는 것 같은 느낌이지 싶습니다. 그럼 담백하게 산다는 것은? 뭔가 평온하고 스트레스받지 않는 그런 생활일 것 같아서 지금의 나의 생활을 좀 바꿔보고 싶은 마음에 책을 선택했어요. ... 먹방이 유행하는 또 다른 이유를 정신의학적으로 분석해보면, 그만큼 우리 사회의 스트레스 지수가 높다는 것을 의미하..
세상은 점점 살기 좋아지고 있다! '팩트풀니스(FACTFULNESS)' 그동안 세계에 대해서 특히 개발도상국, 선진국이라는 개념에 대해서 제가 1965년도 통계자료의 내용을 지금까지의 사실로 잘못 알고 있었다는 것을 깨닫게 해 준 책입니다. 게다가 세상이(많은 나라들이) 과거에 비해 많이 살기 좋아졌고 위생, 교육 수준도 놀라우리만치 발전했다는 것을 사실적인 데이터에 근거해서 알 수 있었습니다. 비록 극심한 기근과 어려움으로 고통받는 나라가 없는 것은 아니지만 어쨌든 세상은 전보다 훨씬 더 살기 좋아졌다는 사실이 기분을 좋게 해 주었습니다. 1장 간극 본능 사람들이 극과 극으로만 생각하려는 경향에 대해 지적하고 있습니다. 흑백논리 같은 것이죠. 이거 아니면 저거란 식으로 생각하는 그렇지만 많은 나라들의 ..
난 만 40세인데 '서른 살 직장인 책 읽기를 배우다'라니! 난 늦은 건가 제목부터 맘에 들지 않았습니다. 전 이제 만 40세인데... 서른 살에 책 읽기를 배우다... 라니. 난 늦어도 한 참 늦은 것이라는 생각이 들어서 기분이 유쾌하지 않았습니다. 그래서 어디 서른 살에 책 읽기를 배우는 사람? 은 어떤가 하는 마음으로 책을 들었어요. 같은 신문자 선후배 관계인 두 저자가 함께 쓴 이 책은 독서클럽 운영자, 자칭 독서광?, 독서 애호가들을 인터뷰하면서 그들의 독서 철학과 독서방법들에 대한 내용을 담았습니다. 그동안 누군가의 독서법 혹은 읽기 방법을 따라야 한다고 생각을 하고 있었는데, 이 책을 읽어보니 사람들마다 독서하는 목적도 다르고 읽는 스타일도 다르다는 것이 저를 기쁘게 하더군요 ^^ '아 자기..
내가 나도 모르게 아이에게 학대를? '아이의 뇌에 상처 입히는 부모들' 나는 좋은 아빠라고 생각했습니다. 나름 아이들에게도 잘하려고 노력하고 있고 집 밖에서도 대부분 좋은 아빠, 자상한 아빠라는 평을 듣습니다. 그런데 이 책을 읽고 나니 몸이 힘들거나 짜증이 날 때 아이들에게 소리 지르거나 가끔은 손찌검도 하는 내 모습이 그냥 사랑의 매 혹은 종종 있을 수 있는 부모의 훈육이 아니라 아이들의 뇌를 변경되게 하는 무서운 행동임을 알게 되었습니다. 보통 아동학대라고 하면 뉴스에서도 종종 보도되는 것처럼 아이를 구타해서 몸에 멍이 들게 하거나 억지로 음식을 먹이거나 밀폐된 좁은 공간에 가두거나 하는 것들만 생각하게 됩니다. 그런데 그뿐만 아니라 '아이의 마음과 신체의 건전한 성장 및 발달을 저해하는 양육'을 ..
매일 일기 쓰고 글 잘 쓰는 사람이 되자! 서민 교수의 '밥보다 일기' '밥보다 일기' 제목이 낯익었던 걸까? 제목의 형식이 낯익었던 걸까? 아마도 '꽃보다 남자', '꽃보다 할배' 때문에 제목이 끌렸던 거 같습니다. 휴직하면서 책을 많이 읽고, 글도 많이 써보자고 다짐을 했지만 그것이 그렇게 쉽게 습관으로 자리 잡지 못하고 있기에 도서관에선 글쓰기와 독서에 관련된 제목들이 더욱 눈에 띄네요. 저는 글을 잘 써서 블로그든 일기장이든 휴직 기간 동안의 나의 삶에 대해서 기록을 남기고 싶습니다. 그냥 얼렁뚱땅 보내어버리면 나중에 기억나는 것은 사진밖에 없을 거 같거든요. 그리고 전문 작가는 아니지만 남들이 제 글을 읽었을 때 공통적으로 느끼는 저만의 문체? 스타일? 그런 게 있다면 더 좋을 거 같습니다. 말..
행복을 위한 미니멀리즘 '나는 단순하게 살기로 했다' 도미니크 로로(Dominique Loreau)의 '심플하게 산다' 를 읽어서일까 책을 고르다 '나는 단순하게 살기로 했다'라는 제목이 눈에 띄었습니다. 적게 소유하고 육체적, 정신적 건강을 추구하는 '심플하게산다' 적게 소유하고 육체적, 정신적 건강을 추구하는 '심플하게산다' 동네 도서관에서 책을 고르던 중 제목이 인상적이어서 손이 닿은 책입니다. 도서관에 가면 제일 먼저 신간 코너에서 책을 구경하는데 이번에는 다.. nulpum.tistory.com 같은 작가의 책인가 싶어서 집어 들었는데. 그건 아니었네요. 사사키 후미오라는 일본인이 저자인데 미니멀리즘에 대한 기록을 남기다가 홈페이지도 생기고 방송에도 출연을 하면서 이름을 알리게 되었다고 합니다...
적게 소유하고 육체적, 정신적 건강을 추구하는 '심플하게산다' 동네 도서관에서 책을 고르던 중 제목이 인상적이어서 손이 닿은 책입니다. 도서관에 가면 제일 먼저 신간 코너에서 책을 구경하는데 이번에는 다른 곳으로 가서 책 제목을 훑어봤거든요. 육아 휴직하면서 살림과 육아로 정신없이 하루하루를 보내다 보니 뭔가 심플하게 살 수 없나.. 하는 마음에 덥석 집어 든 책이지요 ^^ 도미니크 로로(Dominique Loreau)라는 프랑스 출신 수필가가 쓴 건데 인상적 이게도 프랑스에서의 심플한 삶이 아닌 일본에서의 생활에서 인사이트를 얻어 쓴 책이었어요. 일본 하면 뭔가 작다, 정교하다, 세밀하다, 단순하다 라는 이미지가 있는데 정말 일본에서의 삶이 그러했나 봅니다. Chapter 물건 우선 물건에 대해서는 한..
생활 속 사물들의 영어 이름 총정리 '영어단어 그림사전' 제가 인스타그램을 하면서 본 광고가 구매로 이어질 줄은 몰랐습니다. 인스타를 하면서 수없이 지나가는 광고를 보면서 완전 X 무시하고 넘겼는데 '아이들이 영어를 잘 했으면...' 하는 내면 깊숙한 마음이 끌어당겼는지 고민도 별로 안 하고 구매 링크를 클릭하게 되더군요. 광고라는 게 이런 거구나 싶습니다. 누구한테는 버스 창 밖의 기억도 못하는 지나가는 풍경이지만, 관심사가 들어 맞는 사람에게는 강력한 마케팅 수단이 된다는 걸 느꼈어요. 구매 동기는 각설하고 배송된 책을 보고 아이들의 호기심이 바로 발동했습니다. "아빠 저 택배 뭐야? 뜯어봐도 돼?" 책은 사람, 집, 의류, 음식, 우리 주변, 교통, 직업과 사무실, 병원과 약품, 학교와 공부, 세계..